DOPAMILANDIA: La Cultura del placer inmediato
El pasado 01 de agosto de 2026 La iglesia de Puente Alto Solo Por Gracia, realizó un evento especial llamado «Dopamilandia, la cultura del placer inmediato» dedicado principalmente a nuestros niños y jóvenes, y enfocado en la preocupación ante el uso excesivo de aparatos móviles smartphones.
Estamos en una generación que desea placer inmediato produciendo exceso de dopanina y sus efectos en la conducta. La dopamina es “el motor” que impulsa la búsqueda de una recompensa inmediata, y actúa como un neurotransmisor de energía para sentir el placer de la recompensa. Cuando el cerebro descubre una fuente de estímulo de placer inmediato, solicitará más y más de ese estímulo, por lo tanto, aumentará la DOPAMINA por sobre los niveles adecuados. Por lo tanto, se creará lo que se llama “dependencia”. ¿Qué hace el cerebro cuando percibe esa gran cantidad de estímulos de forma simultánea? Se adapta (Neuroplasticidad)
¿Qué daño produce mucha dopamina?
Trastorno con déficit de atención e hiperactividad (TDAH): Falta de atención – Hiper actividad – Impulsividad.
“El cerebro es el órgano más plástico que tenemos. Entonces, en la medida que exista cualquier función cognitiva que no utilicemos, gradualmente la vamos a ir perdiendo con el tiempo. Con estos videos cortos, uno puede estar súper entretenido porque, además, generan un subidón de dopamina, pero no vas a estar aplicando nada de atención sostenida. ¿Y qué pasa en el futuro cuando no usas esa capacidad? Sucede que hasta leer un titular de una noticia se te va a hacer más difícil. Se va mermando esa habilidad” (Fuente: Entrevista La Tercera – Dr. Pablo Toro – Psiquiatría UC Christus – PUC)
Opiniones y evidencias
“Personalmente, creo que ya no podría ver una película entera. ¿Por qué querría hacerlo? Un reel de Instagram podría darme el mismo golpe de emoción en un período de tiempo mucho más corto”
“La gente que me rodea piensa y actúa igual: acelerando la velocidad de las conferencias, viendo vídeos de YouTube con un dedo tenso sobre el botón que avanza 5 segundos y mostrando impaciencia ante cualquier contenido que dure más de unos minutos como máximo”
“Casi el 50% de los usuarios encuestados por TikTok dijeron que los vídeos de más de un minuto de duración eran estresantes. La verdad es que nuestra capacidad de atención se está reduciendo” (Fuente: Publicación de la Universidad de Oxford)
La biblia dice:
“Todo me es lícito, pero no todo conviene; todo me es lícito, pero no todo edifica” 1ra. Corintios 10:23
“Todas las cosas me son lícitas, mas no todas convienen; todas las cosas me son lícitas, más yo no me dejaré dominar de ninguna” 1ra. Corintios 6:12
“No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta” romanos 12:2
